2026-08-06 –, WS 4 Language: Deutsch
Praxisanteil: 4
Sprachliche Komplexität: 2
Einladung zum emotionalen Zähne putzen
Wie können wir mit dem da sein, was der fortschreitende Kollaps in uns auslöst – Angst, Trauer, Verwirrung, Liebe, Dankbarkeit, Nichtwissen?
In diesem morgendlichen Erfahrungsraum lernst du die Dyade kennen: eine einfache Praxis des Zwiegesprächs. Zwei Menschen sprechen und hören einander zu – ohne zu diskutieren, zu beraten oder Lösungen zu suchen.
Nach einer kurzen Einführung zu Haltung, Ablauf und Hintergrund der Dyade gehen wir direkt in die Praxis. Anschließend gibt es Raum für ein kurzes gemeinsames Nachspüren.
Die Dyade kann wie inneres Lüften wirken: ein Moment, um auszusprechen, was sonst oft unausgesprochen bleibt. Viele erleben sie als eine Art Meditation zu zweit – einen warmen Ort inmitten der Unsicherheit, an dem Verbindung, Präsenz und Mitgefühl wachsen können.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Komm einfach so, wie du gerade da bist.