Burnout ist politisch - Ursachen verstehen und vorbeugen
19.08.2025 , Skills for Utopia und Waldstatt Asphalt

Sozialpolitisches Engagement verlangt viel Kraft und Ausdauer. Zusätzlich zu dem Engagement gegen soziale, ökologische und wirtschaftliche Missstände kommen auch noch Dynamiken in unseren Arbeitsgruppen und persönliche (Grund)Bedürfnisse dazu. BÄNG! Um ein besseres Verständnis für überfordernde Situationen zu erlangen, bedarf es kritischer Räume, in denen eigene und systemische Wirkmechanismen hinterfragt werden können. Stress oder Burnout ist kein individuelles Problem fehlender Leistungsfähigkeit. Im Workshop finden wir Sichtweisen und Lösungsansätze für diese Themen. Dazu werden wir uns austauschen, reflektieren und ihr bekommt Werkzeuge für eure eigene Praxis. Auch gibt es ein paar kurze spannende Inputs für euch. Der Workshop richtet sich an alle, die Überforderung erleben, beobachten oder dieser vorbeugen wollen.


Bitte beschreibe deinen/eueren Beitrag kurz (1-2 Sätze):

Sozialpolitisches Engagement verlangt viel Kraft und Ausdauer. Zusätzlich zu dem Engagement gegen soziale, ökologische und wirtschaftliche Missstände kommen auch noch Dynamiken in unseren Arbeitsgruppen und persönliche (Grund)Bedürfnisse dazu. BÄNG! Um ein besseres Verständnis für überfordernde Situationen zu erlangen, bedarf es kritischer Räume, in denen eigene und systemische Wirkmechanismen hinterfragt werden können. Stress oder Burnout ist kein individuelles Problem fehlender Leistungsfähigkeit. Im Workshop finden wir Sichtweisen und Lösungsansätze für diese Themen. Dazu werden wir uns austauschen, reflektieren und ihr bekommt Werkzeuge für eure eigene Praxis. Auch gibt es ein paar kurze spannende Inputs für euch. Der Workshop richtet sich an alle, die Überforderung erleben, beobachten oder dieser vorbeugen wollen.

Wie viele Personen können an eurem Beitrag teilnehmen?:

25

Wird dein Beitrag sich mit dem Thema Bewegunggeschichte befassen?:

Ein Teil des Beitrages befasst sich mit Bewegungsgeschichte.

Was ist deine präferierte Sprache, um den Beitrag zu halten?:

Deutsch

Was ist das sprachliche Niveau deines/eures Beitrags? Ist er in leichter oder einfacher Sprache?:

A2: Grundlegende Kenntnisse

Wird für den Beitrag Vorwissen benötigt?:

Nein

An wen richtet sich euer Beitrag (besonders)?:

Keine spezifische Ausrichtung

Wir sind Skills for Utopia – ein politisches Bildungskollektiv mit dem Ziel, Aktivist*innen und Politgruppen weiterzubilden und sie so zu befähigen, wirkungsvoll Politik zu machen.

Dafür vermitteln wir euch qualifizierte und bewegungsnahe Referent*innen für kostenlose Workshops (viele davon sind auch als Webinare möglich).

Diese(r) Vortragende hält außerdem: